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Forza e tattica nella doppia odierna: in cinque a parte

Doppio intenso lavoro odierno per i granata in preparazione alla trasferta di sabato a Firenze. In mattinata la squadra ha aperto l’allenamento con una fase di riscaldamento seguita da un circuito di forza in palestra e da esercizi di resistenza alla velocità; nel pomeriggio i granata hanno svolto esercitazioni per il possesso palla, con un lavoro tattico difensivo. Partitina per chiudere la seduta. Nessuna novità dall’infermeria, lavoro a parte per Coulibaly, Gondo, Ruggeri e Zortea; il senegalese scalpita per rientrare, come testimonia il post con countdown di ieri su instagram. Stefan Strandberg ha svolto fisioterapia.

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